帶著寶寶來一趟 1～2 天的短程出遊，看似輕鬆，其實更考驗媽媽包的收納力與準備完整度。
由於在外時間拉長，除了日常外出必備的用品外，媽媽包還需要多準備一些能應付環境變化與突發狀況的備品，才能讓旅程更安心。
以下整理「短程出遊（約 2 天）時，媽媽包建議額外準備的物品清單」，可依寶寶年齡、體質與個人需求彈性調整。
短程出遊（2 天）媽媽包該額外準備什麼？

(1)嬰兒副食品
如果寶寶已經開始添加副食品，建議準備足夠數量、方便攜帶與保存的副食品，
例如：罐裝副食品、果泥包或寶寶粥，讓外出餵食更輕鬆，也能避免臨時找不到合適餐點的困擾。
(2)親餵用品：哺乳巾、吸乳器、集乳瓶、保冷袋
對於親餵寶寶的媽媽來說，短程旅行更需要準備完整的親餵配備。
哺乳巾能保有隱私，吸乳器與集乳瓶方便臨時擠奶，而保冷袋則能確保母乳在外出時妥善保存，減少壓力。
(3)抗菌噴霧／乾洗手
旅途中接觸公共空間的機會增加，隨身攜帶抗菌噴霧或乾洗手，
能隨時清潔雙手或寶寶常接觸的物品，維持基本衛生，讓爸媽更安心。
(4)屁屁膏
嬰幼兒肌膚嬌嫩，長時間坐車、氣候變化或作息不穩定，都可能造成屁屁紅或肌膚不適。
準備屁屁膏能在寶寶出現狀況時即時護理，保持屁屁乾爽舒適。
(5)防蚊液／防蚊貼片
短程出遊常伴隨戶外行程，尤其在夏季或潮濕地區，蚊蟲問題不可忽視。
準備嬰幼兒適用的防蚊液或防蚊貼片，有助於保護寶寶避免蚊蟲叮咬，降低感染登革熱等疾病的風險。
(6)防曬乳
嬰幼兒皮膚對紫外線特別敏感，外出活動時務必做好防曬。
建議選擇成分溫和、專為嬰幼兒設計、具足夠 SPF 防護力的防曬乳，避免曬傷或皮膚不適。

短程出遊（2 天）媽媽包必備清單總整理

•尿布
•濕紙巾
•防水尿布墊
•奶粉
•奶瓶
•嬰兒副食品
•親餵用品（哺乳巾、吸乳器、集乳瓶、保冷袋）
•寶寶零食
•保溫瓶
•奶嘴
•替換衣物（衣服、圍兜、背心）
•玩具
•OK 繃
•酒精棉片
•嬰兒外用藥膏
•抗菌噴霧／乾洗手
•屁屁膏
•防蚊液／防蚊貼片
•防曬乳
💡 BAGCOM小提醒
短程出遊時，建議選擇容量充足、分層收納清楚、防潑水設計的媽媽包，才能將寶寶用品、媽媽用品分類放置，快速取物、不手忙腳亂，讓旅途更輕鬆。